Le piment peut vous aider à brûler les graisses et à perdre du poids
Les piments ont de nombreux avantages pour la santé, comme vous aider à brûler les graisses et à perdre du poids, et devraient être inclus dans votre alimentation régulière.
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Saviez-vous que la capsaïcine est thermogénique? La thermogénique stimule la combustion des graisses par le corps en augmentant le métabolisme du tissu adipeux du corps, générant de la chaleur. Beaucoup d'entre nous peuvent perdre quelques kilos et perdre du poids supplémentaire indésirable.Une décision intelligente et saine consiste donc à laisser tomber les aliments gras et à les remplacer par des épices au piment, avec l'inclusion d'exercices réguliers, bien sûr.
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À l'Université de Daegu, en Corée, le biotechnologiste Jong Won Yun et ses collègues rapportent que le capsicum réduit l'apport calorique, rétrécit le tissu adipeux et réduit les niveaux de graisse dans le sang.
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