Les piments ont beaucoup de vitamine C

26 avril 2014 Share28 Pin1 Tweet Email Yum 29 Partages Chili Peppers Have Loads of Vitamin C

Un piment typique contient plus de vitamine C qu'une orange, donc si vous avez besoin de votre supplément de C, prenez un piment! Combien de vitamine C, demandez-vous? Un seul piment jalapeño de 14 grammes contient 10% de vos besoins quotidiens. Selon les données nutritionnelles, un seul piment de 73 grammes en contient 83%.



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