Les signes que votre collègue ou partenaire pourrait être un narcissique

Jeune femme appliquant un fard à joues avec du maquillage et tenant un toast10'000 heures

Appeler quelqu'unet, plus que probablement, vous dites qu'ils mettent trop de selfies sur Instagram, ou qu'ils sont vains ou cherchent à attirer l'attention. Mais le vrai narcissique est beaucoup moins facile à repérer.


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Il est très probable que vous soyez des amis, des collègues ou même des partenaires avec un narcissique caché ou « subtil », explique le Dr Craig Malkin, professeur de psychologie à la Harvard Medical School et auteur de Repenser le narcissisme : le mauvais – et le bon surprenant – à propos de se sentir spécial .

Tous les narcissiques ne sont pas des égoïstes auto-promotionnels, semble-t-il. Et il y en a plus que vous ne le pensez. 'Si vous incluez les narcissiques les plus doux, cela couvre peut-être une personne sur 10', explique Malkin.

'Les narcissiques peuvent être distants, insensibles, autorisés - mais pas tout le temps', explique Malkin. «Ils sont difficiles à vivre. C'est déroutant pour les personnes en couple, il n'y a pas d'abus continu qui soit une raison de quitter la relation, mais les choses ne vont pas bien, ne se sentent pas en sécurité. Les partenaires ne se sentent souvent pas spéciaux dans la vie des narcissiques plus doux, plutôt comme un membre de la foule. D'autres variétés de narcissique sont « l'ami du beau temps » ou un « collègue impitoyable ».

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Cela semble hideux, dis-je. Alors, qu'est-ce qui pousse quelqu'un à se comporter ainsi, si ce n'est pas simplement de l'égocentrisme ? Le narcissisme est une « dépendance à se sentir spécial », dit Malkin. Mais tout le narcissisme n'est pas mauvais : 'une petite quantité de narcissisme peut être saine', explique le Dr Malkin.


En travaillant avec le Dr Stuart Quirk de la Central Michigan University, Malkin a redéfini le narcissisme sur un nouveau spectre, avec ce narcissisme « sain » au milieu.

À l'extrémité inférieure du spectre des 10 scores, vous trouverez ceux que Malkin a surnommés « Echoists », dont le manque de narcissisme signifie qu'ils ne se sentent jamais ou rarement spéciaux.


Entre 4 et 6, vous trouverez des narcissiques sains et entre 7 et 8, les narcissiques « subtils » (qui peuvent être attentionnés mais deviennent exigeants et arrogants sous le stress, se sentent souvent secrètement supérieurs). De 9 à 10, vous trouverez les narcissiques extrêmes, qui sont manipulateurs, argumentatifs et qui ont une estime de soi fluctuante.

Découvrez si vous avez un narcissisme plus sain et/ou malsain en faisant ce test informel de Dr Craig Malkin . Retrouvez plus d'informations dans son livre, Repenser le narcissisme : le mauvais – et le bon surprenant – à propos de se sentir spécial .


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