Ce qui me prépare pour mon gros plan

Lèvre, joue, coiffure, peau, menton, front, sourcil, bijoux, cils, mâchoire,Suki Dhanda Êtes-vous prêt pour votre gros plan ? Ces quatre femmes le sont. Chacun d'eux a une connaissance approfondie du meilleur de l'industrie de la beauté, et ils l'utilisent pour paraître et se sentir à leur meilleur. La connaissance est le pouvoir. Voir la galerie 4 photosOreille, nez, lèvre, joue, coiffure, peau, boucles dSuki Dhanda 1 sur 4

Sadie Frost, 49 ans, actrice, productrice et co-auteur de Nourish: Mind, Body & Soul (Kyle Books).


Vieillir, c'est embrasser la vie

Être belle signifie quelque chose de différent pour moi maintenant que dans ma vingtaine.

À l'époque, il s'agissait d'être mince ou d'être la personne la plus fabuleuse de la pièce. Maintenant, il s'agit plus de se sentir sain d'esprit, de ne pas être un parent de mauvaise humeur et de prendre soin de ma colonne vertébrale – j'ai eu une scoliose quand j'étais enfant. C'est beaucoup plus satisfaisant.

Des amis me disent que je suis mieux que je ne l'ai fait depuis des années.


Je suis dans une nouvelle relation et c'est super, mais être - et donc avoir l'air - heureux est aussi quelque chose que vous devez faire pour vous-même.

Faire du yoga et de la méditation une partie de ma routine quotidienne m'a aidé. Je vise 20 minutes de yoga quatre fois par semaine et j'allume une grosse bougie pilier lorsque je fais de la méditation, car cela m'aide vraiment à rester concentré.


J'ai encore l'étrange fin de soirée

De plus, je voyage beaucoup en ce moment, ce qui peut rendre difficile le respect d'un régime sain.


Qui voyage avec l'huile de coco, les mélangeurs Nutribullet et les assistants ? C'est impossible! Mais je pense que si vous vous efforcez d'être en bonne santé à 80%, vous avez raison.

De bons produits pour la peau sont essentiels.

L'huile pour le visage aux graines de canneberge de Cowshed (36 £) donne à ma peau une sensation de soie, Cosmétiques A La Carte's Rose Dew Primer (35 £) crée la base parfaite pour mon fond de teint et j'adore le fond de teint Chanel Vitalumière Aqua (26,40 £), que j'applique avec un pinceau pour le fini le plus naturel.

C'est drôle d'apercevoir mon jeune moi à la télé.


Cela peut être embarrassant, parce que je n'ai pas fait aussi bien que j'aurais aimé faire avec ma carrière d'acteur. Mais j'ai eu quatre enfants, j'ai créé ma propre entreprise et j'ai commencé une maîtrise.

J'ai la chance de ne pas avoir grandi avec les téléphones portables et les réseaux sociaux partout. J'ai pu travailler avec certains des meilleurs photographes, donc si de vieilles photos refont surface, elles sont généralement assez belles.

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Ruth Crilly, 33 ans, mannequin et fondatrice du blog primé amodelrecommends.com.

Ma peau est vraiment mieux maintenant qu'elle ne l'était il y a 10 ans

J'aime mon visage plus maintenant que dans ma vingtaine. Je pense qu'à 30 ans, vous avez enfin un look.

Vous perdez l'aspect chiot de la vingtaine et vos pommettes se sculptent, mais vous n'avez pas encore perdu la densité de votre peau. C'est un peu la période dorée.

Cela dit, dans la trentaine, vous remarquez le vieillissement pour la première fois.

Ma peau a plus besoin maintenant. C'est plus sec et je ne peux pas m'en sortir avec le même niveau de soirées tardives et de fêtes qu'avant.

J'ai commencé à utiliser des huiles pour le visage pour la première fois et ça a été un peu une révélation. Ils ne sont pas trop gras, après tout ! Ils rendent la peau heureuse et repulpée.

En plus d'un bon nettoyant, la seule chose dont tout le monde a besoin est un sérum.

Ils sont la partie active et puissante de votre régime, comme l'expresso dans votre café. Je reviens toujours au sérum Aurelia Revitalize & Glow (47 £), complété par une simple crème hydratante, comme Crème de Jour Hydra-Équilibre Elemis (38 £).

Je ne crois pas aux hydratants sophistiqués – votre sérum devrait faire tout le travail.

Un peu de brillance sur votre peau semble jeune

La maquilleuse Caroline Barnes m'a appris la meilleure astuce maquillage anti-âge : après avoir appliqué votre base, balayez du bout du doigt le bout de votre nez et laissez transparaître votre peau. Un peu de brillance semble rajeunir, car il garde la profondeur naturelle de votre visage.

Vous avez besoin d'un peu de rembourrage dans vos joues pour avoir l'air jeune.

Celui qui a dit que vous deviez choisir entre votre cul et votre visage en vieillissant avait raison. Si je devais choisir, je choisirais mon visage.

Vous saluez le monde avec votre visage, n'est-ce pas ? Si vous le saluez avec votre cul, quelque chose a horriblement mal tourné.

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Sali Hughes, 40 ans, est la chroniqueuse beauté du Guardian et auteur de Pretty Honest: The Straight-Talking Beauty Companion (4th Estate). Elle partage également sa sagesse sur salihughes.com

Tu ne peux pas revenir en arrière, mais tu peux dire de petits mensonges tous les jours

Le nettoyage est le seul moyen par lequel les femmes de tout âge verront certainement une amélioration de leur peau.

Nettoyez correctement la nuit et vous verrez une différence dans une semaine, je vous le garantis.

Je masse un baume ou une crème sur la peau sèche, puis l'enlève avec une flanelle chaude et essorée. Je déteste les mousselines, le coton et la mousse. Je récupère 10 flanelles chez Ikea pour environ un livre et j'en ai une nouvelle chaque jour.

J'ai franchi la barrière de la douleur en ce qui concerne mon apparence.

À un moment donné, vous acceptez qu'il n'y a rien que vous puissiez faire. Cela aide également à réaliser que personne ne scrute votre visage comme vous le faites. Personne.

Le mieux qui puisse arriver est que quelqu'un jette un coup d'œil dans votre direction et pense que vous avez l'air bien ; le pire c'est qu'ils ne te remarquent pas.

Trois choses vous font paraître jeune : de bonnes dents, de beaux cheveux et un éclat.

Dior Glow Maximizing Primer (28,50 £) remet la lumière dans ma peau, et je ne jure que par Clarins Instant Concealer (21 £) pour les poches sous les yeux et la pigmentation. Je me fais blanchir les dents une fois par an, je vois régulièrement une hygiéniste et je me brosse les dents avec une brosse à dents Sonicare (225 £).

Je ne suis pas un fanatique de la santé, mais je crois au jus.

J'ai testé le Radiance Cleanse [ radiancecleanse.com ] avec un certain scepticisme, mais cela a eu un effet visiblement positif sur ma peau et les trois jours étaient faisables. Le faire tous les six mois environ peut réinitialiser un peu les cadrans.]

Il y a trois looks pour les femmes : vieille, jeune et finie. Fait n'est pas la même chose que jeune. Entrez dans une pièce pleine de « terminé » et vous remarquerez que tout le monde a l'air effrayé. Peur d'être eux-mêmes. L'un des anti-âge les plus efficaces est le reflet des yeux. Les femmes qui ont l'air d'avoir des relations sexuelles et qui savent raconter une sale blague sont les plus belles.

Deux choses à garder à l'esprit la prochaine fois que vous vous inquiétez de devenir « vieux »…

Personne n'avait l'air à son meilleur en tant qu'adolescent et la quantité d'inquiétude que nous ressentons pour notre apparence dans la vingtaine est parfois débilitante.

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Vaishaly Patel, 42 ans, facialiste de premier plan et créateur de la gamme de soins de la peau Vaishaly

Avoir un bébé a eu un impact énorme sur ma peau

Je portais à peine du maquillage jusqu'à ce que j'aie mon premier enfant il y a 15 mois. Depuis lors, ma peau semble fatiguée, elle n'est plus aussi éclatante qu'avant et le teint n'est plus aussi uniforme, j'ai donc dû accepter une aide supplémentaire.

L'hydratant teinté de Laura Mercier (34 £), un blush crème comme le fard à joues Bobbi Brown Pot Rouge (19 £) dans n'importe quelle teinte rosée et un rouge à lèvres nude aux tons dorés, comme Miel d'Honolulu NARS (19,50 £), tous font la différence, mais ont toujours l'air frais.

Allez doucement avec votre peau

Il y a un point de basculement - généralement autour de 35 ans, lorsque les niveaux de collagène baissent - lorsque ces premiers murmures du vieillissement deviennent soudainement beaucoup plus stables.

N'exagérez pas immédiatement avec des traitements agressifs, comme les peelings. Il provoque simplement une inflammation et vieillit votre peau plus rapidement. Gardez les choses simples et douces - une bonne crème hydratante, un FPS quotidien - et introduisez des actifs, comme une lotion glycolique, un à la fois.

En plus des soins du visage, la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre peau est un massage régulier.

Chaque fois que vous le pouvez, passez quelques minutes à vraiment rouler vos doigts et vos jointures sur votre visage.

Vous pouvez le faire en nettoyant avec un baume ou en appliquant une huile pour le visage. Rien de mieux pour rendre votre peau repulpée et rebondie.

Les injectables peuvent coexister avec les soins du visage pour aider votre visage à paraître jeune

Vous devez trouver quelqu'un avec un œil extrêmement artistique, ainsi que des compétences médicales. C'est la clé pour avoir l'air naturel.

J'aime le Dr Sebagh et le Dr Michael Prager [tous deux basés à Wimpole Street à Londres].

Les lasers ont parcouru un long chemin

Ils peuvent offrir une fermeté et un teint plus uniforme, avec un temps d'arrêt minimal.

Ils sont assez bons maintenant que j'ai décidé de les offrir dans ma clinique pour la première fois.

Ne sous-estimez jamais le pouvoir d'un sourcil bien formé.

J'ai eu la paralysie de Bell il y a 10 ans, ce qui a endommagé les nerfs du côté gauche de mon visage.

pimiento picante de jamaica

Il devient irrégulier quand je suis fatigué, mais je peux le masquer en modelant et en dessinant mon sourcil gauche légèrement plus haut que mon droit. Je ne suis jamais sans mon crayon à sourcils MAC (13,50 £).

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